Diástase Abdominal: o guia definitivo para recuperar a força e a estética da sua barriga pós-parto

A diástase abdominal é um assunto que tem ganhado cada vez mais destaque, especialmente entre mulheres no período pós-parto. No entanto, a sua relevância vai muito além, afetando também homens e mulheres que nunca gestaram. Se você sente que a sua barriga não voltou ao normal depois da gravidez, percebe um volume abdominal persistente que […]